“好，那就先每天挥剑一万下吧，就用那边那把吧。”老黑很轻松的说。
“what？”翼看了眼角落的剑，差点没晕过去！
“用句你们世界的话，练武，分三个阶段，精，气，神！”老黑根本没理抽风的翼。继续说道：
“所谓精，就是精神，意志，心灵之类的，这个世界里用精神力等代替的。一个人的精练到极至后，喜怒形不于色，与你现在刚好相反。意志坚定，精神强大，心灵坚不可摧。你的世界里一些战场上的将军或所谓的红军战士吧，就曾经勉强达到这个阶段，可惜限于肉体资质原因，无法更进一步。”老黑缓缓说完，停了下来，给翼思考的时间。
“是这样啊？”翼仔细回想了下，从电视或电影上看到的，那些战场上陷死还生的将军和为了革命事业勇于牺牲的红军战士，的确是这样。
翼的脑海中不禁想起救啊斗的赵云和炸碉堡的董存瑞，这样的无敌战士和英雄，从精神上来说的确是不可战胜的。
“至于气，就是威势，杀意，霸气等，这个世界用领域什么的表示。一旦达到这个境界，不用主动出手，自己的意识就能自动攻击周围的敌人，弱小点的直接秒杀。就象你想的龙威一样，在自己周身的一定范围内笼罩所有实力不及自己的人。”
“最后的神，就是神念，神识等。一但到这个境界，就能意识外放，感应千米之内所有景况，而且自由控制自己的每一份力量，做到神光内敛，反扑归真，和之前那个老头一样的境界。在这个境界里，神念所至，全身力量瞬间达至颠峰，能量集中于一点，几乎无任何消耗。”老黑说完后，等待着翼的反应。
“那么，借助你的精神力的初级变身，大概是哪个阶段？”翼思考了下，问道。
“是气的颠峰，临近神的境界。”老黑很平淡的回答。
“那么，之前见的很多人都在精的阶段吧。”翼又问道。
“没错。”老黑继续回答。
“那，为什么要我挥剑呢，变身后我不是已经到气了吗？”翼问道。