又是一天魔鬼训练日，他们在院子里跑步训练，叶容倾就在厨房里用神识控制菜刀切菜。
这也是那天做梦得来的灵感。
这样的确能让神识控制越发灵敏精细，但现在菜还是切得没那么均匀。
叶容倾忽然听到脚步声，是那个异瞳青年。
他直接走到叶容倾身边，肚子非常应景地叫了一声。
叶容倾笑了笑，“等一会，饭菜马上就好了。”
这几天叶容倾的确发现了他的与众不同。
速度比常人快——那不仅仅是快一点点，几乎可以称得上是瞬间移动了。
力量比常人大——单手千斤完全不是问题！
伤口恢复速度也比常人快——虽然不及叶容倾药液带来的速度，但也能在一两个时辰之内恢复。
的确是个非常好的肉盾啊！
就是没有灵气波动，分不清他到底能不能修炼，更弄不清他的体质。
“对了，你叫什么名字？”叶容倾抬头问道。
青年似乎很疑惑，歪着头看她。
“你不记得？那我给你起一个吧，龙月怎么样？”
青年很高兴的点点头，快步跑了出去，一副要跟小伙伴分享自己的名字的兴奋。
‘主人，小夭觉得他很熟悉。’小夭已经不是第一次这么说了。
但小夭也不知道这种熟悉的感觉是哪里来的。
叶容倾沉思片刻说：“他的确浑身都是谜团，但他的能力也是不容忽视的，我现在正是缺人之际，他有很大用处。”
‘小夭觉得，他有可能是小夭的同类！’
闻言，砧板上的菜刀一顿，叶容倾凝眉，“这个可能性不大，他身上毫无灵气波动，就算是神兽化成的人形，没有灵气，他也无法维持人形。”
话虽这么说，但小夭说的话还是要引起注意。
这要是一座死火山倒还好，要是座活火山，叶容倾不介意直接夷为平地！
小夭听了叶容倾的话觉得也有道理，这就让小夭更愁了。
这种熟悉的感觉到底是来自于哪里呢？
叶容倾沉浸在锻炼神识的快乐之中，小夭也还在纠结龙月的身份，完全不知道院子里开始不耐烦的众修灵者。
一人苦闷地将手臂上的沙袋丢掉，“这种训练方法完全没一点用啊，我这几天修为都没有一点精进！”
“我也是，这玩意练来练去到底能干嘛？”
“你说叶容倾不会是耍我们的吧？”
人群中，已经有人开始质疑叶容倾的训练方法。
这种四肢捆绑沙袋，一天花一半的时间做同一个动作的行为开始让他们觉得完全是在浪费时间。
渐渐的，院子里议论的声音越来越多，更多的人丢下身上的沙袋。
叶容倾已经注意到了外面的动静，冷笑着摇头。
这群人实在是鼠目寸光，只专注眼前的进步。
叶容倾丢掉菜刀，一个闪身就出现在院子内。
众人没有感受到任何灵气波动，叶容倾就突然出现在他们面前。
在他们疑惑又震惊的眼神注视下，叶容倾冷声道：“你们这是在质疑我为什么要给你们安排那些训练？”
“是！我觉得这些训练一点用都没有！”
“是啊，你不会是在耍我们吧！”
有一个人敢当着叶容倾的面说出自己的不满，也就会有更多人的表达。
祁瑜、祁嫣并没有劝阻的意思，因为他们也怀疑叶容倾这样训练的真正目的。
他们都是修灵者，修为得不到提升，任何训练对他们来说都是没有任何意义的。
“哼，你们还真是目光短浅！”叶容倾怒吼一声。
人群中有人怒了，也有人疑惑。
叶容倾神色慵懒地看了眼地上的沙袋，“既然你们都把沙袋丢了，那就不戴沙袋，不是用灵气一对一对决试试。”
“不实用灵气对决？这……这怎么能对决啊？”
“难不成像那些女人吵架一样扯头发吗？”
“哈哈哈哈！”
他们的态度变得懒散随便，叶容倾阴沉着脸突然朝他们攻击。
完全不实用任何灵气，趁一人没反应过来，一拳打向那人脸颊，直接将人打飞出去。
众人愣住了。
他们不傻，叶容倾从厨房出来时没有灵气波动，刚才那一拳更没有灵气波动。
她是怎么做到的？
修灵者从开始修炼就依附于灵气，在他们看来，不实用灵气就不叫修灵者。
现在看叶容倾不实用灵气就能将人打飞，他们是疑惑得脑子都要冒烟了。
“现在所有人拿掉身上的沙袋，不实用灵气，一对一肉搏！”
众人被叶容倾刚才那一下震慑了，乖乖地一对一肉搏。
院子里登时就出现了毫无章法地打斗，随意出拳出腿。
一开始还有人念着友情没有放开手脚，但当有人不控制力量打过去，就把伙伴打倒时，场面就开始不受控制了。
他们惊喜地发现，他们的力量增强了，是纯粹的身体的力量！
一块石头砸过来，他们可以不费吹灰之力地抬起或踢开，完全不会觉得疼痛，这些重量完全在可承受范围之内！
忽然，他们明白了叶容倾的训练的目的。
那些从一公斤变成十公斤，再变成百斤的沙袋不是别的，就是给他们增强力量的工具！
他们就是靠着这不受待见的奇怪训练方法增强了身体的力量！
一时间，他们都停下了动作，有些尴尬且内疚地看向叶容倾。
她还是冷着脸，“现在知道这个训练的作用了吗？”
“知道了！”
祁瑜拱手激动地说：“主子的训练是让我们增强肉体的力量！”
“是。”
“是不是与炼体期的作用类似？”祁嫣道。
叶容倾点点头，“是类似，但炼体期是牵引灵气从内而外滋养身体，但这个训练方法更直接，训练的就是肉体的强度！
你们就不羡慕龙月的身体素质？”叶容倾眯眼一笑。
“羡慕！怎么会不羡慕啊！”
“我都羡慕死了！”
“哈哈……”
“你们也羡慕不来，龙月是天生的！”叶容倾在他们兴奋的眼神注视下毫不留情地泼了盆冷水。
院子响起他们失落的声音。
“但这不妨碍你们去训练身体的强度，但每个人对力度的承受都是不一样的。
你们的身体经过灵气的淬炼，承受度更强，但也不能一口气吃成胖子，得一步一步来，所以沙袋的重量在一点点增强。”
叶容倾目光凛冽地扫视着众人，看着他们慢慢明白过来，叶容倾露出了淡淡的笑容。
她朝祁瑜招招手，后者往前一步，只听叶容倾说：“我们来比比。”
祁瑜一怔，“主子，我可是灵徒啊，跟先天期差了不止一个阶层！”
“让你来你就来，废什么话？”叶容倾已经准备好。
祁瑜不得不硬着头皮上，心想着给主子放点水，别伤到了主子。
“不能放水！”
话音一落，叶容倾突然冲过来，双手招式虚幻，完全看不清她的动作，祁瑜还没反应过来，就被叶容倾打中了鼻子。
在祁瑜怔愣之际，叶容倾说：“天下武功，唯快不破，而你们的每一个动作都能牵扯到灵气，尽可能减少对灵气的依赖，从身体上提升速度，能更好的抢占先机！”
众人恍然，这就是双腿绑沙袋的作用？
“增强身体对负重的肌肉记忆，在适应更高的强度之后，你们就会发现脚步愈发轻盈。”说着，叶容倾再次朝祁瑜攻击。
祁瑜这回认真起来了，叶容倾刚才鬼魅般的动作根本没有任何灵气波动！
她真的不用灵气就可以达到这般可怕的速度！